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martes, 26 de enero de 2016

Dia 26- Mantenimiento Z 2 con agilidad a tope

Hoy salimos Salva y yo con el plan de no subir y de máxima agilidad sin darnos guerra. Nos vamos a Vallgorgina, y todo el entreno plato pequeño agilidad al máximo. La vuelta como siempre viento de cara, pero con agilidad se hace llevadero. Al estar llegando al fin del entreno, adaptación de las piernas y plato sin forzar hasta el trabajo. Final del entreno satisfecho de haber hecho un buen entreno.

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