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sábado, 22 de diciembre de 2012


Feliz Navidad y prospero año nuevo, a todos los lectores de este blog.

Os deseo paz, felicidad, salud, fortuna, bienestar, prosperidad y éxito, aunque los tiempos no sean demasiados propicios. 

Pero se ha de ser fuerte y de mentalidad positiva y ganadora.


En lo personal deportivo, espero que este nuevo año sea como mínimo igual que este pasado, y a vosotros que se os cumpla cualquier sueño.


domingo, 11 de noviembre de 2012

Acto de cierre temporada 2012 y Homenaje a los campeones ciclistas


Este sábado día 10 de Noviembre a las 18,00h, en el instituto Nacional de Educación física de Catalunya (INEFC), se ha celebrado el acto que cierra la temporada 2012, con la entrega de homenajes a todos los ciclistas de las diferentes modalidades, que han conseguido algún galardón durante la temporada.

A sido una ceremonia bien organizada, y hemos tenido el honor de tener la presencia de nuestros profesionales.

He estado invitado por ser el campeón de Catalunya de carretera y de CRI. Nos hemos encontrado unos 160 corredores galardonados entre ambos sexos, y de las diferentes modalidades.
Me ha hecho especial ilusión poder subir a recoger el galardón y poder tener la foto con Purito a mi lado. Una mas para contar de mayor, que aun queda mucho. JEJE.

Bueno ya empieza a ser el momento de empezar a planificar la próxima temporada, que la quiero coger con ganas e intentar seguir luchando por lo máximo, espero que la salud y el trabajo lo permitan. Marta mi señora seguro que si. Es única.

Para quien no tenga ocasión de verle, les deseo unas felices fiestas y que empiecen un nuevo año con ilusión.

Aquí tenéis las fotos.




martes, 23 de octubre de 2012

Vendo Ruedas perfil alto Super Ligeras


*** YA ESTAN VENDIDAS ***

Pongo en Venta las Súper Ruedas perfil 42mm. Ligeras hechas a la carta. 930 grs.
Llanta AX Lightnees radiada con radios de titanio rectos.
Buje Extralite-UltraHub. Núcleo Campagnolo.

Para quien no conozca el material. Deciros que es todo pata negra.
Mas no se puede pedir, y se han hecho con dos objetivos, rigidez y peso mínimo.

El aro es tan extraordinario, que se hacen ruedas con bujes y radiado mas estándar, para hacer un precio mas popular. Con una gran aceptación.
Y yo en vista de esto les encargue que me las montasen con buje tope de gama y radios de Titanio. Resultado conseguir un juego de ruedas de 930grs de peso, y con una rigidez muy alta.

Solo 1.500 euros.

Interesados mandarme un email  joanmengual.com .
o bien llamarme por teléfono al 636 980 023.

 No hay engaño, es el peso no de una rueda, sino del juego


domingo, 14 de octubre de 2012

XV Semana Internacional de Ciclismo Master Mallorca


De los días 8 al 13 de Octubre, se ha celebrado en Mallorca la Semana internacional, compuesto por el lunes copa de Europa, Martes  Trofeo Internacional Miércoles descanso y jueves a sábado Vuelta a Mallorca que a tenido jueves etapa reina en línea con puerto de 2ª , viernes CRI de 7,3 kms, y Sábado línea.
Para no extenderme, decir que en primer lugar a sido una semana fantástica de ciclismo y vacaciones. Para los que no han ido nunca no sabéis lo que os perdéis. Vale la pena.


En cuanto a mi participación, primero contento, ya que la semana anterior con lo cansado que me encontraba pensaba que iba a ir solo para el plan vacaciones, pero no, en el entreno de sábado pasado al salir a rodar que la grupeta que habíamos ido, me di cuenta que me parecía haberme recuperado bien, y tenia ganas. Efectivamente el lunes en la copa de Europa, me encontré muy bien, aunque ya sabia que ese tipo de carrera, o tenia la suerte de meterme en alguna escapada que pudiese llegar o de lo contrario al sprint verlo sin meterme desde atrás. Como así fue, en la llegada al sprint, me quedo a verlo venir desde atrás sin arriesgarme. Quedo contento de cómo me he encontrado.
El Martes en el trofeo internacional, si que tengo oportunidad de intentar escapadas, por 3 ocasiones, pero no funcionó.  Estuve toda la carrera por delante, y cuando quería recuperarme, me iba atrás y luego a delante sin problemas. Aquí si he podido, y porque motivo aquí si he podido y en otras no, y es bien fácil de entender, es que en esta carrera que había todo de terreno rompe piernas con toboganes largos, me era muy fácil ir delante, y las bajadas como no eran arriesgadas mantenía posición.  Ojala las carreras tuviesen siempre dificultades y no tan llanas, podría ir delante y disfrutar más.
El Miércoles día de descanso y nos vamos a rodar sin forzar.
El Jueves 1ª etapa de la vuelta y era la reina ya que era la que tenia mayor dificultad subiendo un puerto de 9kms de 2ª categoría.
Me encuentro estupendamente y cuando empezamos a subir el puerto, ya se va un corredor Francés Don Masso, que no era conocido, con una planta mas de ciclista de fin de semana, que de ciclista fibrado, y se va tan fuerte que se le pierde de vista, yo me coloco en las posiciones de delante controlando, solo cometo un error, ponerme a rueda del campeonísimo Vladimir que lleva 8 o 9 vueltas consecutivas ganando la vuelta, y este año al haber subido a 60, cambió de estrategia y solo iba a por su categoría. Cosa que provoca que en un corte que se hace de unos 8 corredores entre los que se encuentra Enriq el bombero no voy, y cuando me doy cuenta que no hay reacción, salto a buscarlos pero no consigo darles caza ya que quedaba solo 1 km de ascensión y el resto era bueno para rodar rápido los 8 escapados. Viendo que no doy caza, espero a 2 corredores que venían en mi búsqueda,, uno de ellos era Joseba Barrón, un ciclista de los duros. Empezamos el descenso, y al final del puerto nos dan caza el grupo de Vladimir, para hacer los 15kms que restaban para acabar la etapa. Llegamos a 37´´de los 8 escapados, pero el francés llega a 2´, y se pone líder.

El Viernes la contrarreloj, salgo a disputarla muy bien de sensaciones, quizá debí apretar algo mas y no ir tan reservón, Llegue sin estar extenuado síntoma que podía apretar mas. Hago el mejor tiempo hasta ese momento, luego Vladimir me saca 9 ´´y Rottler otro alemán que va como una moto 1´´, la cosa pintaba bien, pero sorpresa, salen corredores no se conocen y hacen tiempos mejores, final de contrarreloj 8º. Y quedo en la posición 14 de la vuelta a tan solo 1´04´´de pódium.
El sábado empieza mal, un tormenton toda la noche y llega el momento de la salida lloviendo, los jueces por el riesgo deciden cambiar el recorrido de la carrera y anulan los puertos que no siendo duros eran arriesgados, pero la carrera se convierte en fácil.
Tomo la salida, hubo quien decidió no salir. Y como es normal en mi la principio salgo por cola y voy metiéndome en carrera hasta pasado unos 10kms que ya me encuentro dentro y con posibilidad de ir a cabeza, pero hoy no, la salida como no tiene exigencia y está lloviendo la cabeza se pone a tirar a tope, y yo por cola, esquivando los cortes, hasta que en una curva que iba por el centro, y los corredores de mi izquierda hacen un recto arrastrándonos a los de su derecha y no vamos unos 10 corredores fuera de la carretera, suerte que era plano, teniamos el paquete a unos 100mts y salgo a intentar cogerlos, me pego unos 4 kms a bloque pero al final veo que no es posible y levanto el pié, se aproximan el resto de corredores, y hacemos la carrera juntos, pero los minutos caen, final de carrera pierdo 9´31´´. Final de vuelta colocado en peor posición de  lo que me hubiese gustado. Pero me lo he pasado en grande y  además el equipo Mengual, a ganado la vuelta por equipos de 50/60.  Ya que los corredores que íbamos al mismo hotel, corrían como cedidos a mi equipo.

Ahora ya toca dar por finalizada la temporada, que se han de cargar pilas para la temporada que viene. Haber si soy capaz de ponerme en el peso que quisiera y puedo mejorar en mis defectos.                                                        ¡ CON ILUSIÓN ¡                                                                           



 Reponiendo fuerzas en la fisga de la cerveza de los Alemanes
 El equipo de Mallorca
 Aqui reponemos fuerzas en casa Teo de Calviá que nos atiende cada año inmejorable




 Ultimo día hacia las duchas, con pinta marica
 Después de las duchas
Recogida de copa de campeones por equipos

lunes, 1 de octubre de 2012

IV CHALLENGE VUELTA A TALAVERA

Este fin de semana sábado 29 y domingo 30, me he ido a hacer la vuelta a Talavera Máster.
Se corría el sábado mañana en línea 92kms a la tarde CRI de 4kms y el domingo mañana línea de 97kms.
Como la normativa no deja a los máster 50 y 60 pasar de cierto kilometraje, nos dejaban iniciada la carrera conforme a hacer 70kms.
Un desastre, creía que aun mantenía el punto, pero no. La primera de línea me dio la del pulpo, las piernas se pusieron como palos y a la que subíamos, me descuelgo. Bueno el repecho dicho era de 3 kms y subíamos sobre el 5 y 6% de desnivel que yo veía los 32kms/h y más. A eso añadido que ya empiezo a estar pesadillo, nada. Me pego una paliza que ni os cuento, para ver si aflojan y enlazo, pero no hay manera, me reviento y decido dejarlo estar, que como se pasaba 2 veces por meta, me quedo, que a la tarde tengo la CRI. La sorpresa es que al parar me encuentro lo menos a 15 corredores que se habían retirado. Joder como está el patio.
Llega la tarde y aunque intento soltar las piernas en las 4 horas de espacio entre ambas, salgo y a la que intento exprimirme, las piernas no me dejan. Aun así consigo hacer un 3º de categoría, pero que me sabe a poco, ya que debía haberlo hecho mejor de no ser por como tenía las piernas.
El domingo aunque después de haber dormido de un tirón y sintiéndome bastante mejor, nos sueltan de subida a mil y paso sin problemas el puerto, pero luego subiendo otro de 8 kms a la mitad reviento, que no puede ser que estoy petado, me recupero, cojo mi ritmo y después de un rato me siento bastante mejor y consigo coger a descolgados del grupo, llegamos a ser un grupo de unos 12 corredores, de los que llegamos a meta 5 a 12 minutos del ganador y los otros algo mas tarde.
Los ganadores de la vuelta por si alguien sabe quien son. Me decían los colegas, que acaban de dejar los profesionales.

1º , Hector GUERRA        GD ORQUIN
   David ROMERO, David  SEMAR           
  Jose David GOMEZ     GD ORQUIN

En 50 gana Meoqui, que está fuertisimo, parece que no se le hace larga la temporada.

De pensar que ahora aun me queda la vuelta a Mallorca, creo que van a ser unas vacaciones, porque aunque esta semana pienso estar muy tranquilito para ver si llego mejor, no creo que las cosas estén como se debe para disputar.


domingo, 23 de septiembre de 2012

II MARXA CICLOTURISTA 100X100 TONDO y I CRITERIUM PEDAL RODA DE TER

Este fin de semana a sido diferente.
Por lo que también voy a narrar diferente, nada de oficialmente, solo mi vivencia, según mis ojos.

Como quiero irme la semana que viene a hacer la vuelta a Talavera de la Reina (Toledo) y la siguiente me voy a Mallorca para hacer la copa de Europa y la Vuelta a Mallorca, por lo que me toca relajar los entrenos, me decido por ir a hacer la marcha 100x100 Tondo (recorrido corto, ya que no tengo que entrenar resistencia, sino intensidad), y el domingo la carrera de Roda de ter de la xalleng, acumulando entreno exigente seguido, pensando en lo que me voy a hacer.
En cuanto a la marcha, salimos unos 850 ciclistas, y aunque me coloco bastante delante, el recorrido inicial era en bajada y se iba a mil, con los frenazos y movimientos raros, que hacen los que no dominan tanto, pero que se ponen, y a la que llevaríamos unos 10kms, ya hay la primera montonera. No me afecta, pero tengo que parar y volver a arrancar una vez pasado el bulto de bicis y tíos.
Me pego un calentón tremendo para intentar enlazar, consiguiéndolo después de unos 3 kms de persecución, me recupero por el medio, y una vez la sangre vuelve a estar en la cabeza, me digo que como no me coloque delante, se puede volver a repetir lo vivido. Y eso hago, cuando iniciamos a subir, se vuelve a formar otra montonera por la cabeza, tengo que pegar un frenazo derrapando como los motars dejando medio neumático, pero lo salvo. Empezamos a subir a un ritmo alto los que salimos sin percances, para ver si volvemos a conectar con la cabeza, a la que me doy cuenta solo estamos 6 o 7 corredores, el resto se ha ido quedando por el camino. Seguimos dándole, pero después de un rato dejamos de ver la cabeza que es de pocas unidades pero que están los profesionales y amaters que han tomado la salida con nosotros, vamos cogiendo cadáveres, y algunos se unen y otros se quedan a seguir a su ritmo. Llegamos al pueblo de meta, aunque no era una carrera, mi objetivo era luchar por intentar ser el primero de mi categoría como motivación para exigirme, y creo que lo he conseguido, aunque no hay clasificación colgada, pero vamos que si no tampoco me importa en exceso, tan solo con creérmelo cuando estaba encima de la bici, es suficiente para exigirme. Llego muy contento de cómo me he encontrado y disfrutado muchísimo. Correr  en carretera si que me gusta.

El domingo tomo la salida en la carrera de Rodar de Ter. Corremos por separado los 50 y 60. Se ha tratdo de un circuito que no hemos corrido nunca. No está mal para ser un circuito, tiene su punto de exigencia y eso me motiva, aunque hay un punto de doble curva que se las traía. Las primeras vueltas voy por cola, y veo que me tengo que pegar demasiados calentones innecesarios y me puedo ver al final afectado en algún corte que se iba produciendo. Por lo que decido apretar los dientes y colocarme delante. Después de estar algunas vueltas en la cabeza e intentando arrancar alguna vez para irme, otras aprovechando las arrancadas de otros, y cuando podría haber sido una buena que es cuando Terrones se vá, no me coge bien y no voy, creo que si nos vamos juntos otro gallo hubiese cantado, pero nó. Y al rato lo neutralizamos, veo que esto va a acabar al esprint, por lo que me pasa por la cabeza que tengo que entrenar una serie larga de contrarreloj, ya que en ambas vueltas hay contrarreloj, y me coloco en cabeza y bajo piñones a ritmo. Voy aumentando el ritmo como de una CRI se tratase, y me pego algunas vueltas sin que nadie pase delante, Olmedillas que estaba colocado detrás mio agazapado, me decía que siguiese que así seguro que iba bien, no sabe nada, le decía, pues pasa delante y si arrancas no vamos, pero no se movía, seguía incitándome para que mantuviese el ritmo, y cuando falta una vuelta para meta, ya se empiezan a poner todos nerviosos, y me digo ya he hecho lo que quería ahora a cola. Y así llego.
Me quedo muy satisfecho de cómo me estoy encontrando, solo falta que en lo que tengo que ir a disputar pueda quedar en un sitio digno. Por mi parte de sufrimiento no quedará.
Como anécdota decir que desde la vuelta 2 o 3, se me rompió un radio de la rueda delantera, y por no parar, corrí, con la rueda tocando freno, aunque no sabía que fuese tanto, cuando acabamos me o miro y al pasar la rueda por el descentrado en el freno se quedaba clavada. Que desgaste mas exagerado. Bueno más exigente, espero sirva para ir cuando interesa mejor.


Marcha cicloturista 100x100 Tondo



 Llegada delVeterano 40 Carlos Luis, cruzando la linea de meta el primero.
 MI llegada

Roda de Ter

Categoria 40





Categoria 50/60







Tomando hidratos de carbono con alcohol para la recuperación

domingo, 16 de septiembre de 2012

Montornes y Blanes

Este fin de semana, ha habido partida doble. El Sábado se corría en Montornes a las 17h, el Memorial Luis Cámara y el Domingo en Blanes a las 9h, el Miguel Colomer.
Los circuitos han sido los de cada año. En cuanto al sábado ya que se ha corrido el mismo circuito en diferentes recorridos el de esta año a sido exactamente igual que el del año pasado. Completándose 65kms en 20 vueltas de 3,25mts. Con una media de 40,90km/h
En las primeras vueltas, hay un percance serio de un corredor Jaume Estañol, y es que al salir del giro de una curva que toma muy abierta roza un camión que hay aparcado y debió ser con la esquina de la caja que se rasgo el brazo haciéndose un corte profundo, teniendo que ingresarlo en el hospital para poder intervenirlo, teniéndole que dar 25 puntos.El resto de la carrera transcurre sin incidentes.
La escapada se hace en las primeras vueltas por Luis Cubero del Galvesport y el francés Francisco Roger del Le Boulou.
El premio de meta volante y premio de montaña, ya lo tienen adjudicado ellos, siendo el primero Roger y segundo Cubero, en las 2 clasificaciones y después la tercera posición para la meta volante, se la adjudica Francesc Catalán del RGB Motors, y el premio de montaña se lo adjudica Carlos Luis del Tope. Aunque en la llegada a meta se invierten los papeles y Luis Cubero arranca al girar y gana en 4´´  Roger.
El resto de carrera, se hacen continuos intentos que no llegan a prosperar, llegándose a meta al esprint, llevándoselo Mirco Merotto del Galvesport
La clasificación queda:
1º Luis Cubero del Galvesport, 2º Francisco Roger del Le Boulou, 3º Mirco Merotto del Galvesport

En la Categoría de 50
1º Adriano Ramirez del Gonzalvo, 2º José Nocete del Montornes, 3º Emilio Torrubia del Lekue
En la Categoría 60
1º Gerard Tournadre del Le Boulou, 2º Antonio Terrones del Genesis, 3º J.M. Borras del Palleja
En Féminas
1ª Elena Carbonell del Esteve, 2ª Cristina Smith del Bicisport, 3ª Judit Vidal del Inverse

El domingo en Blanes es el circuito de siempre de 1,1kms dándose 40 vueltas completando 44,6kms a una media de 40,44kms, clasificándose 47 corredores.
Transcurre sin incidentes, y consiguiéndose escapar José Madrigal del RGB seguido a su rueda Juan Carlos Medina del Galvesport, para luego intentarlo Luis Cubero del Galvesport seguido del Francés Francis Roger del Le Boulou. No consiguen enlazar con los escapados y el pódium de llegada es para 1º Jose Madrigal del RGB Motors, 2º Juan Carlos Medina del Galvesport, por detrás a 21 segundos 3º Francis Roger que le gana las cartas en la llegada a Luis Cubero del Galvesport. Por detrás el pelotón disputa la llegada, siendo el primero rascando 5 segundos al pelotón por Carles Lara del Esteve, pero sin gloria ya que el pódium se había llenado.
En cuanto a las categoría de 50, el primero en cruzar la línea de meta es José Nocete del Montornes, 2º Federico Olmedillas del Galvesport y 3º Emilio Torrubia del Lekue. Y en la categoría 60, el primero es Cristóbal Maya del Galvesport y en 2ª posición Juan Hernández del Pratenca.

Las carreras según mis ojos

El sábado voy con la idea puesta que como es un circuito duro, en conservar para el final poder colocarme delante e intentar una escapada, cosa que se me hace muy difícil, ya que se salía de las curvas en fila y remontar tantas posiciones se me hacía muy difícil. Conseguía adelantar posiciones delanteras en los repechos, pero luego los corredores se volvían como locos en las curvas para colocarse y yo todo lo contrario, las tomaba sin nervios, no quiero caerme que este año para mí las carreras de la xalleng no están en mis planes y son para hacer entrenos de calidad y divertirme, y no para jugármela. En la última vuelta sabedor de que no soy bueno abriéndome hueco para ponerme delante en el repecho de llegada a meta, busco una rueda cercana a mí que sepa abrirse hueco y veo a Terrones que se mete aunque no quepa, y me pongo a su rueda aunque como es habitual en mi guardando una distancia, suerte ya que tiene una colisión con el corredor de delante suyo que según dijo le había entrado una rampa y yo gracias a haber guardado una distancia pude esquivar, aunque sí que tuve que poner pie en suelo y volver a arrancar de casi parado en ligera subida, conformándome con llegar sin disputar nada. No me ha pasado nada pues ya he ganado eso estar intacto.

El domingo, teóricamente no iba a ir a correr, ya que esa noche tuve una fiesta familiar que acababa tardísimo, llegando a casa a la 1,30h y como la carrera era a las 9h, me tenía que levantar a las 6h y los planes eran dormir y luego entrenar, pero como soy tontorrón, ya que además la carrera ya sabia yo que era de las peores para mí por ser tan corta de cuerda cada vuelta. Con poquísimas posibilidades de ponerme en cabeza, que lo inteligente hubiese sido lo pensado. Pero…… como he dicho antes, en alguna caída me afectó la cabeza y en lugar de hacer lo inteligente, fui a correr. ¿Qué queréis que diga de la carrera, cada vez que subíamos el repecho de meta a pegarme la serie para adelantar posiciones, ya que si no luego en la curva de bajada las iba a perder, y si no podría cortarme, y así toda la carrera. Un buen entreno, y para rematarlo me voy a casa en bici acompañado de Lara que aunque ya a acabado la temporada a salido a pasear para vernos, también me acompaña Arias del Génesis. Llego a casa satisfecho del fin de semana, que aunque no sea de satisfacciones de pódium, si lo ha sido de bici al estilo que me gusta, a tope.

En cuanto al accidente del sábado de Estañol, cuando vi que gritaba pensé que había pinchado y estaba maldiciéndose.
Desearle desde aquí que se recupere cuanto antes. Que lo quiero tener de rival en Catalunya, y compañero en las carreras de fuera de Catalunya.

Fotos Montornes

















 
Fotos Blanes