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domingo, 23 de septiembre de 2012

II MARXA CICLOTURISTA 100X100 TONDO y I CRITERIUM PEDAL RODA DE TER

Este fin de semana a sido diferente.
Por lo que también voy a narrar diferente, nada de oficialmente, solo mi vivencia, según mis ojos.

Como quiero irme la semana que viene a hacer la vuelta a Talavera de la Reina (Toledo) y la siguiente me voy a Mallorca para hacer la copa de Europa y la Vuelta a Mallorca, por lo que me toca relajar los entrenos, me decido por ir a hacer la marcha 100x100 Tondo (recorrido corto, ya que no tengo que entrenar resistencia, sino intensidad), y el domingo la carrera de Roda de ter de la xalleng, acumulando entreno exigente seguido, pensando en lo que me voy a hacer.
En cuanto a la marcha, salimos unos 850 ciclistas, y aunque me coloco bastante delante, el recorrido inicial era en bajada y se iba a mil, con los frenazos y movimientos raros, que hacen los que no dominan tanto, pero que se ponen, y a la que llevaríamos unos 10kms, ya hay la primera montonera. No me afecta, pero tengo que parar y volver a arrancar una vez pasado el bulto de bicis y tíos.
Me pego un calentón tremendo para intentar enlazar, consiguiéndolo después de unos 3 kms de persecución, me recupero por el medio, y una vez la sangre vuelve a estar en la cabeza, me digo que como no me coloque delante, se puede volver a repetir lo vivido. Y eso hago, cuando iniciamos a subir, se vuelve a formar otra montonera por la cabeza, tengo que pegar un frenazo derrapando como los motars dejando medio neumático, pero lo salvo. Empezamos a subir a un ritmo alto los que salimos sin percances, para ver si volvemos a conectar con la cabeza, a la que me doy cuenta solo estamos 6 o 7 corredores, el resto se ha ido quedando por el camino. Seguimos dándole, pero después de un rato dejamos de ver la cabeza que es de pocas unidades pero que están los profesionales y amaters que han tomado la salida con nosotros, vamos cogiendo cadáveres, y algunos se unen y otros se quedan a seguir a su ritmo. Llegamos al pueblo de meta, aunque no era una carrera, mi objetivo era luchar por intentar ser el primero de mi categoría como motivación para exigirme, y creo que lo he conseguido, aunque no hay clasificación colgada, pero vamos que si no tampoco me importa en exceso, tan solo con creérmelo cuando estaba encima de la bici, es suficiente para exigirme. Llego muy contento de cómo me he encontrado y disfrutado muchísimo. Correr  en carretera si que me gusta.

El domingo tomo la salida en la carrera de Rodar de Ter. Corremos por separado los 50 y 60. Se ha tratdo de un circuito que no hemos corrido nunca. No está mal para ser un circuito, tiene su punto de exigencia y eso me motiva, aunque hay un punto de doble curva que se las traía. Las primeras vueltas voy por cola, y veo que me tengo que pegar demasiados calentones innecesarios y me puedo ver al final afectado en algún corte que se iba produciendo. Por lo que decido apretar los dientes y colocarme delante. Después de estar algunas vueltas en la cabeza e intentando arrancar alguna vez para irme, otras aprovechando las arrancadas de otros, y cuando podría haber sido una buena que es cuando Terrones se vá, no me coge bien y no voy, creo que si nos vamos juntos otro gallo hubiese cantado, pero nó. Y al rato lo neutralizamos, veo que esto va a acabar al esprint, por lo que me pasa por la cabeza que tengo que entrenar una serie larga de contrarreloj, ya que en ambas vueltas hay contrarreloj, y me coloco en cabeza y bajo piñones a ritmo. Voy aumentando el ritmo como de una CRI se tratase, y me pego algunas vueltas sin que nadie pase delante, Olmedillas que estaba colocado detrás mio agazapado, me decía que siguiese que así seguro que iba bien, no sabe nada, le decía, pues pasa delante y si arrancas no vamos, pero no se movía, seguía incitándome para que mantuviese el ritmo, y cuando falta una vuelta para meta, ya se empiezan a poner todos nerviosos, y me digo ya he hecho lo que quería ahora a cola. Y así llego.
Me quedo muy satisfecho de cómo me estoy encontrando, solo falta que en lo que tengo que ir a disputar pueda quedar en un sitio digno. Por mi parte de sufrimiento no quedará.
Como anécdota decir que desde la vuelta 2 o 3, se me rompió un radio de la rueda delantera, y por no parar, corrí, con la rueda tocando freno, aunque no sabía que fuese tanto, cuando acabamos me o miro y al pasar la rueda por el descentrado en el freno se quedaba clavada. Que desgaste mas exagerado. Bueno más exigente, espero sirva para ir cuando interesa mejor.


Marcha cicloturista 100x100 Tondo



 Llegada delVeterano 40 Carlos Luis, cruzando la linea de meta el primero.
 MI llegada

Roda de Ter

Categoria 40





Categoria 50/60







Tomando hidratos de carbono con alcohol para la recuperación

domingo, 16 de septiembre de 2012

Montornes y Blanes

Este fin de semana, ha habido partida doble. El Sábado se corría en Montornes a las 17h, el Memorial Luis Cámara y el Domingo en Blanes a las 9h, el Miguel Colomer.
Los circuitos han sido los de cada año. En cuanto al sábado ya que se ha corrido el mismo circuito en diferentes recorridos el de esta año a sido exactamente igual que el del año pasado. Completándose 65kms en 20 vueltas de 3,25mts. Con una media de 40,90km/h
En las primeras vueltas, hay un percance serio de un corredor Jaume Estañol, y es que al salir del giro de una curva que toma muy abierta roza un camión que hay aparcado y debió ser con la esquina de la caja que se rasgo el brazo haciéndose un corte profundo, teniendo que ingresarlo en el hospital para poder intervenirlo, teniéndole que dar 25 puntos.El resto de la carrera transcurre sin incidentes.
La escapada se hace en las primeras vueltas por Luis Cubero del Galvesport y el francés Francisco Roger del Le Boulou.
El premio de meta volante y premio de montaña, ya lo tienen adjudicado ellos, siendo el primero Roger y segundo Cubero, en las 2 clasificaciones y después la tercera posición para la meta volante, se la adjudica Francesc Catalán del RGB Motors, y el premio de montaña se lo adjudica Carlos Luis del Tope. Aunque en la llegada a meta se invierten los papeles y Luis Cubero arranca al girar y gana en 4´´  Roger.
El resto de carrera, se hacen continuos intentos que no llegan a prosperar, llegándose a meta al esprint, llevándoselo Mirco Merotto del Galvesport
La clasificación queda:
1º Luis Cubero del Galvesport, 2º Francisco Roger del Le Boulou, 3º Mirco Merotto del Galvesport

En la Categoría de 50
1º Adriano Ramirez del Gonzalvo, 2º José Nocete del Montornes, 3º Emilio Torrubia del Lekue
En la Categoría 60
1º Gerard Tournadre del Le Boulou, 2º Antonio Terrones del Genesis, 3º J.M. Borras del Palleja
En Féminas
1ª Elena Carbonell del Esteve, 2ª Cristina Smith del Bicisport, 3ª Judit Vidal del Inverse

El domingo en Blanes es el circuito de siempre de 1,1kms dándose 40 vueltas completando 44,6kms a una media de 40,44kms, clasificándose 47 corredores.
Transcurre sin incidentes, y consiguiéndose escapar José Madrigal del RGB seguido a su rueda Juan Carlos Medina del Galvesport, para luego intentarlo Luis Cubero del Galvesport seguido del Francés Francis Roger del Le Boulou. No consiguen enlazar con los escapados y el pódium de llegada es para 1º Jose Madrigal del RGB Motors, 2º Juan Carlos Medina del Galvesport, por detrás a 21 segundos 3º Francis Roger que le gana las cartas en la llegada a Luis Cubero del Galvesport. Por detrás el pelotón disputa la llegada, siendo el primero rascando 5 segundos al pelotón por Carles Lara del Esteve, pero sin gloria ya que el pódium se había llenado.
En cuanto a las categoría de 50, el primero en cruzar la línea de meta es José Nocete del Montornes, 2º Federico Olmedillas del Galvesport y 3º Emilio Torrubia del Lekue. Y en la categoría 60, el primero es Cristóbal Maya del Galvesport y en 2ª posición Juan Hernández del Pratenca.

Las carreras según mis ojos

El sábado voy con la idea puesta que como es un circuito duro, en conservar para el final poder colocarme delante e intentar una escapada, cosa que se me hace muy difícil, ya que se salía de las curvas en fila y remontar tantas posiciones se me hacía muy difícil. Conseguía adelantar posiciones delanteras en los repechos, pero luego los corredores se volvían como locos en las curvas para colocarse y yo todo lo contrario, las tomaba sin nervios, no quiero caerme que este año para mí las carreras de la xalleng no están en mis planes y son para hacer entrenos de calidad y divertirme, y no para jugármela. En la última vuelta sabedor de que no soy bueno abriéndome hueco para ponerme delante en el repecho de llegada a meta, busco una rueda cercana a mí que sepa abrirse hueco y veo a Terrones que se mete aunque no quepa, y me pongo a su rueda aunque como es habitual en mi guardando una distancia, suerte ya que tiene una colisión con el corredor de delante suyo que según dijo le había entrado una rampa y yo gracias a haber guardado una distancia pude esquivar, aunque sí que tuve que poner pie en suelo y volver a arrancar de casi parado en ligera subida, conformándome con llegar sin disputar nada. No me ha pasado nada pues ya he ganado eso estar intacto.

El domingo, teóricamente no iba a ir a correr, ya que esa noche tuve una fiesta familiar que acababa tardísimo, llegando a casa a la 1,30h y como la carrera era a las 9h, me tenía que levantar a las 6h y los planes eran dormir y luego entrenar, pero como soy tontorrón, ya que además la carrera ya sabia yo que era de las peores para mí por ser tan corta de cuerda cada vuelta. Con poquísimas posibilidades de ponerme en cabeza, que lo inteligente hubiese sido lo pensado. Pero…… como he dicho antes, en alguna caída me afectó la cabeza y en lugar de hacer lo inteligente, fui a correr. ¿Qué queréis que diga de la carrera, cada vez que subíamos el repecho de meta a pegarme la serie para adelantar posiciones, ya que si no luego en la curva de bajada las iba a perder, y si no podría cortarme, y así toda la carrera. Un buen entreno, y para rematarlo me voy a casa en bici acompañado de Lara que aunque ya a acabado la temporada a salido a pasear para vernos, también me acompaña Arias del Génesis. Llego a casa satisfecho del fin de semana, que aunque no sea de satisfacciones de pódium, si lo ha sido de bici al estilo que me gusta, a tope.

En cuanto al accidente del sábado de Estañol, cuando vi que gritaba pensé que había pinchado y estaba maldiciéndose.
Desearle desde aquí que se recupere cuanto antes. Que lo quiero tener de rival en Catalunya, y compañero en las carreras de fuera de Catalunya.

Fotos Montornes

















 
Fotos Blanes




 

martes, 11 de septiembre de 2012

XXIII CURSA CICLISTA BELLVITGE

Hoy Martes se ha corrido en el circuito tradicional de Bellvitge la carrera para veteranos a las 10h, y al acabar la categoría 30 y sénior.
En cuanto a la categoría veteranos, la participación ha sido alta clasificándose 96 corredores, después de completar 12 vueltas a un circuito de 4,2kms, haciendo un total de 50,4kms, en una media de 42,16kms/h.
La salida a sido como es normal a un ritmo alto, los intentos de escapada surtidos, pero sin prosperar, era muy difícil hacer hueco. Y la carrera se ha decidido en la última vuelta al sprint.
Que teniendo en la parrilla de salida a un recuperado esprínter como Mirco Merotto, no podía fallar.
Ganándolo Mirco Merotto del Galvesport , seguido por Claudi Bosch del Galvesport y en tercer lugar Ismael Tudo del Biela.
Luego en la categoría 50, entraría en primera posición Emilio Torrubia del Lekue, seguido de Enric Hernández del Probike y en tercer lugar José Nocete del Montornes.
Y en la categoría 60, entraría primero Antonio Terrones del Génesis, seguido de J.M. Borras del Palleja, y en tercer lugar Cristóbal Maya del Galvesport.
Para las Féminas, tenemos a a primera en cruzar la línea de meta a Joanna Smith del Mataró, seguida de Elena Carbonell del Esteve-Girona, y en tercer lugar a Christin Smith del Bicisport.

La carrera según mis ojos

Hoy he ido a correr, con la idea puesta en ver si ya se ha muerto el virus que me ha rondado estos días, y parece ser que sí que murió el domingo sacando el hígado por las carreteras de Calatayud.
Me he encontrado bien, aunque me ha sido imposible poder hacer nada en carrera, veía que las escapadas morían, y me digo si tengo la suerte que faltando 2 vueltas estoy en el último intento lo pruebo, pero no pudo ser, me quitaban la colocación con facilidad y me encontraba otra vez remontando posiciones, por lo que decido quedarme quieto en cola de paquete y haber disfrutado de la bicicleta, que la llegada se las trae, y no quiero sustos de última hora.

También informar, a la peña que se ha interesado por la salud del Sr. Bruguera, he vuelto a ir a verle y está bien, recuperándose lentamente. Lo más importante, es que está otra vez con la moral levantada, que se había quedado algo triste. Ya ve que va por buen camino la recuperación pero que es lenta y paciencia.
Como estamos acostumbrados a verle en las carreras y hace unos días que no lo vemos, le he hecho una foto encima de su nueva bicicleta sin pedales, algo más cómoda que las de pedales.
Y os agradece por el interés en su estado de salud.




Que cansado estoy JEJE

lunes, 10 de septiembre de 2012

XXXVI TFRO VIRGEN DE LA PEÑA – Calatayud

Este fin de semana, tenía planeado ir a correr a Calatayud, a una carrera que me habían dicho que era bonita y dura.
Estuve muy a punto de a última hora quedarme en casa, ya que la noche del viernes a sábado, me puse con 40 de fiebre, y con paracetamol baje la fiebre, y el sábado cuando me levante para decidir si partía a Calatayud, me encontraba algo flojo y con estado gripal. Pero me dije en casa a esperar no me quedo, no sea que mañana Domingo me encuentre bien y me arrepienta no haber ido.
Así hacemos mi señora y yo viaje a Calatayud, se ofreció en conducir ella para que yo fuese durmiendo, haber si me iba recuperando. Es un sol, no me la merezco.
Llegamos a Calatayud, y después de comer, sigo durmiendo, y a eso de las 19h decido ver si soy capaz de ir en bici, y salgo a rodar un ratito. Las sensaciones pésimas, pero me digo, de esta mañana a ahora la cosa a mejorado, por tanto quizás mañana ya esté curado.
Duermo muy bien, me levanto y me siento bien, perfecto a correr se ha dicho.
Me encuentro con Luis Andreu, Josep Olives, Jaume Estañol, Pedro Viana, Jordi Sabaté y Oscar.
Tomamos la salida, y en el km 17 aprox. Empezamos un puerto de unos 3,5kms, subiendo a mil, las piernas no me van, y a falta de unos 500mts tengo que ceder, y descolgarme, miro de recuperarme y miro para atrás y veo un grupo pero está muy lejos, por lo que decido seguir apretando dentro de lo que me permita mi estado y haber si cojo a alguien que se descuelgue. El terreno es durísimo, a parte de los 2 puertos que había el resto todo eran repechos de sube y baja sin parar, y en una de las bajadas no veo al grupo que gira en un cruce y sigo recto, me paso y cuando llevaba un rato me viene un motorista y me advierte que me he pasado, lo que me faltaba, retrocedo y cuando llego al giro veo que me he hecho casi 7 kms de mas, y me digo ahora debo tener delante mío al grupo que tenia detrás, haber si soy capaz de cogerlos, y si al cabo de un rato los cojo, y ya me dedico a ir con ellos hasta meta, estaba Oscar, que me decía que después de unas vacaciones eso se paga caro.

Bueno e l resumen seria que es una carrera de lo más bonita que he participado, y exigente un rato son 80kms sin terreno llano para nada. El año que viene repito y a ver si puedo compensar la mala suerte de este.