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viernes, 5 de febrero de 2016

Dia 05- Mantenimiento Z 2/3 Granollers

Hoy salgo con ganas, pero habiendo hecho masaje ayer no quiero excederme. Me voy a L´Ametlla para ir a hacer carretera hacia Lliça de Munt, y regresar a hacer Sant Feliu que me marco la constante de ir rondando los 250w en la subida. Bien pero luego bajando Sant Feliu me cruzo con Pera y Oscar en compañía de otro corredor, y giro para acompañarle, pero iba con todo metido de la bajada y ya que estaba puesto sigo con plato subiendo algún piñón, me voy con Oscar a cola, que no tenía intención de tensar, pero me voy animando y al final tengo que apretar los dientes para descolgarlo. Llego arriba con una buena serie, que me tocaba pero tampoco pasa nada. Luego regresamos tranquilos. Llego al trabajo con buenas sensaciones.

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