Google+ Followers

miércoles, 1 de junio de 2016

Dia 01- Rec. Activa con los Caracoles

Hoy salgo con la idea de regenerar para mañana volver a la carga, y veo que estoy más tocado de lo que me creía. La primera hora con plato pequeño y todo se hace duro, tiro de piñones grandes para no forzar nada de nada. Luego al pasar esa hora parece que todo empieza a volver a su sitio y ya empiezo a ir medio bien. Al llegar al trabajo me hago un poco antes un sprint de 10´´ sin llegar a mas para no castigar, y para espabilar el cuerpo, parece que bien. Mañana veremos

No hay comentarios: