domingo, 28 de diciembre de 2014
Quitarse la resaca
Hoy Salida con grupeta, que después de los turrones y etc de la noche buena, navidad, St Esteban, tocaba poner el carburador a su sitio, y que mejor que ir a hacerlo a uno de los mejores bancos de prueba ¡¡¡¡¡¡ LOS MUNTBIKE!!!!!!!!.
Sabia que estos combatían la resaca con leña al fuego, y como los prosss disputaron estos días pasados la carrera del Pavo, nosotros por lo menos haríamos la carrera de la gallina.
La putada es que el que llegaba primero le tocaría desplumar-la.
Salgo desde casa Premia de Dalt en bici con luces a las 7h15´para estar en el ateneu de Arenys a las 8h donde se da el pistoletazo de salida.
Llegando a Arenys, empieza a caer gotas, y ya me digo ¡NO! frió y agua, valla salidita creo que nos espera. Pero no, la cosa se empeora para el sur dirección contraria a nuestra salida y no nos mojamos. ¡MENOS MAL!
El final de salida a sido en el restaurante de Collsacreu, donde se unirían a nosotros las cabras de monte, estos como son de después de la guerra, salían mas tarde, montados encima de la cabra con ruedas.
Lo que respecta a nuestra salida, la incógnita que me ha quedado es que o realmente había efectos de la resaca o es que empiezo a encontrar resultados de los entrenos que he empezado a incrementar intensidad, ya que me he encontrado muy bien, una gran diferencia con los domingos anteriores.
El ritmo como siempre vivo, pero esta vez no sentía que me obligaban y me he encontrado con un pedaleo fácil.
Después de la concentración en el restaurante. tomando la cervecita y el café, bueno el Gremlin dolent, se zampo una truiteta amb pa i tomàquet, porque decia que havia fet bondat, quina enveja, però jo estic grassonet i he d'afinar.
De regreso me acompañan hasta el desvío de casa, los que tienen que sumar mas kms y la directora de orquesta no les controla la llegada a casa un poquito mas tarde, asi se hace mas ameno, a demás ya nos dijimos que iríamos a regenerar las piernas.
Llego a casa muy bien después de 4h 08´ con una media de 29,7km/h, ¡Viçens!, valla mierda de media no he llegado a los 30km/h, estoy amariconado.
Lo que llevo peor es levantarme tan temprano con el frío que hace y salir de noche para poder ir a la salida. Estaba muy bien acostumbrado a salidas a las 10 de la mañana, Toda la semana madrugando y el finde tambiennnnnn.
Otro día mas.
Para los que leéis mis tonterías.
Us desitjo un feliç any nou, i bla, bla, bla.
lunes, 22 de diciembre de 2014
Segundo Domingo de Guerrillas
Hoy segundo domingo de guerrillas, con la grupeta del Muntbike, ya me empiezo a encontrar mejor que la semana pasada, he notado que esta semana ya he empezado a entrenar intensidades superiores, que aunque e intentado no excederme del 85%, ha habido ocasiones que me he pasado por exigencias del guion. Empiezo a sentir las sensaciones que me gustan aunque aun falta bastante, espero que dentro de 30 días esto empiece a despegar. Esta grupeta no sabe salir sin subir y les importa bien poco que haga frío, son masocas. Aquí anda hasta el manco y el tuerto, en mas flojo como te descuides te hace polvo.
Hoy no solo el Gremlin Dolent, a hecho de las suyas, si no que hasta a quien le digo el cura alias Quim, también en alguna ocasión me a demostrado que es valent.
Cuando estábamos por las cercanías de la Selva, la niebla y el frío eran fuertes, yo que creía que con las predicciones de tiempo haría bueno (ingenuo), si claro pero en la costa no en la Selva, y con poco abrigo, lo he pasado mal en los pies y las manos. Pero bueno pasado ese tramo, luego el clima a ido cambiando y la segunda mitad de la salida a sido con un clima super agradable, sol y poquísimo viento. Me han salido 44 kms mas que a ellos, porque e ido con bici hasta Arenys y luego el regreso, que ellos al llegar a San Pol, se han desviado para subir por San Iscle, y yo viendo que ya empezaba a tener el farolillo rojo, me he ido con Lagartija y Rafaele a el Ateneo, después de la cervecita, uf que perrera volver a casa,, se me ha hecho largo y aunque no he llegado a ir apajarado, me a faltado poquito, si llego a hacer lo de Sant Iscle, tengo que regresar en tren fijo. Ahora a recuperarse para asimilar bien lo hecho este finde.
Son unos caníbales.
Hoy no solo el Gremlin Dolent, a hecho de las suyas, si no que hasta a quien le digo el cura alias Quim, también en alguna ocasión me a demostrado que es valent.
Cuando estábamos por las cercanías de la Selva, la niebla y el frío eran fuertes, yo que creía que con las predicciones de tiempo haría bueno (ingenuo), si claro pero en la costa no en la Selva, y con poco abrigo, lo he pasado mal en los pies y las manos. Pero bueno pasado ese tramo, luego el clima a ido cambiando y la segunda mitad de la salida a sido con un clima super agradable, sol y poquísimo viento. Me han salido 44 kms mas que a ellos, porque e ido con bici hasta Arenys y luego el regreso, que ellos al llegar a San Pol, se han desviado para subir por San Iscle, y yo viendo que ya empezaba a tener el farolillo rojo, me he ido con Lagartija y Rafaele a el Ateneo, después de la cervecita, uf que perrera volver a casa,, se me ha hecho largo y aunque no he llegado a ir apajarado, me a faltado poquito, si llego a hacer lo de Sant Iscle, tengo que regresar en tren fijo. Ahora a recuperarse para asimilar bien lo hecho este finde.
Son unos caníbales.
lunes, 15 de diciembre de 2014
MI nueva etapa
Ya ha finalizado mi etapa guerrillera y ahora ya estoy puesto en la nueva etapa de disfrute,
Bueno.............. si siempre he de ir como me llevaron ayer estos teóricos amigos, no se yo si va a ser de mucho disfrute, porque de salida ya con el pito en el culo, de cara a buscar Parpers, íbamos por Argentona a mil y yo me decía, pero ¿no empezaba a hacer salidas de disfrutar? joder a este ritmo cuando empiece el Parpers, ya voy fundido. Y para postre de vez en cuando arrancaba un miembro del teórico B, para disputar alguna meta volante digo yo, peroooooo este no era del B, joder tendré que organizar el grupo C.
Bueno llega el Parpers, y algunos se desentienden ya del teatro de guerrillas, y otros sigue que sigue, que como tonto, al principio estoy metido, y a la que empiezo a sentir que las piernas pican, en un momento leve, muy leve, me riega sangre en el celebro, ya que todo lo necesitaba en las piernas, y me digo pero bueno que hago otra vez queriendo estar en la guerra, que ya he colgado el uniforme, que ahora soy civil de disfrute. y levanto el pie un poco, que como ya llevaba las piernas cargaditas, aun fue peor el remedio que la enfermedad, porque creo yo que al aflojar se formo un embotellamiento de sangre, mezclado con ácido láctico en mis músculos y diossss, que dolor ahora si que voy muerto, y llegue como pude arriba. Bueno ahora espero que se tranquilicen, JEJE, que iluso soy soy, otra vez a apretar los dientes, mira que se hace un reventón doble de un compañero por cola, y se sienten unos silbidos y gritos advirtiendo, que como yo estaba por el medio sentí y pare a ver y esperar, pero los de delante como a parte de tener toda la sangre en las piernas, también se les fue la energía auditiva a las piernas y pa lante que es de alicante, maricón el ultimo. Mira mejor mas tranquilos, ¡coño! cuando estamos subiendo desde la Garriga arriba de Samalus los volvemos a ver, ¡QUE MACUS!, otra vez aquí, pues na, a seguir que cuando subamos Collsacreu ya se marcharan y que pidan ellos la cerveza que ya vamos. Luego después de tomar la cervecita para casa que a ver si cuando llego no puedo entrar porque me han echado el cerrojo.
Coñas a parte me lo he pasado genial, algo acelerado para ser el mes de diciembre, pero es lo que ahi.
Bueno.............. si siempre he de ir como me llevaron ayer estos teóricos amigos, no se yo si va a ser de mucho disfrute, porque de salida ya con el pito en el culo, de cara a buscar Parpers, íbamos por Argentona a mil y yo me decía, pero ¿no empezaba a hacer salidas de disfrutar? joder a este ritmo cuando empiece el Parpers, ya voy fundido. Y para postre de vez en cuando arrancaba un miembro del teórico B, para disputar alguna meta volante digo yo, peroooooo este no era del B, joder tendré que organizar el grupo C.
Bueno llega el Parpers, y algunos se desentienden ya del teatro de guerrillas, y otros sigue que sigue, que como tonto, al principio estoy metido, y a la que empiezo a sentir que las piernas pican, en un momento leve, muy leve, me riega sangre en el celebro, ya que todo lo necesitaba en las piernas, y me digo pero bueno que hago otra vez queriendo estar en la guerra, que ya he colgado el uniforme, que ahora soy civil de disfrute. y levanto el pie un poco, que como ya llevaba las piernas cargaditas, aun fue peor el remedio que la enfermedad, porque creo yo que al aflojar se formo un embotellamiento de sangre, mezclado con ácido láctico en mis músculos y diossss, que dolor ahora si que voy muerto, y llegue como pude arriba. Bueno ahora espero que se tranquilicen, JEJE, que iluso soy soy, otra vez a apretar los dientes, mira que se hace un reventón doble de un compañero por cola, y se sienten unos silbidos y gritos advirtiendo, que como yo estaba por el medio sentí y pare a ver y esperar, pero los de delante como a parte de tener toda la sangre en las piernas, también se les fue la energía auditiva a las piernas y pa lante que es de alicante, maricón el ultimo. Mira mejor mas tranquilos, ¡coño! cuando estamos subiendo desde la Garriga arriba de Samalus los volvemos a ver, ¡QUE MACUS!, otra vez aquí, pues na, a seguir que cuando subamos Collsacreu ya se marcharan y que pidan ellos la cerveza que ya vamos. Luego después de tomar la cervecita para casa que a ver si cuando llego no puedo entrar porque me han echado el cerrojo.
Coñas a parte me lo he pasado genial, algo acelerado para ser el mes de diciembre, pero es lo que ahi.
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